CLASES DE AXÉ
Pura energía bahiana
Axé es una palabra en idioma yoruba cuyo significado es:
TALLER DE AXÉ
○ El Axé es una danza profundamente enraizada en el Carnaval de Salvador de Bahia.
○ Su ritmo tiene toques de samba, afro y reggae.
○ ¿Qué puedo aprender?
○ Empezaremos explicando los movimientos más característicos del axé.
○ Poco a poco, aprenderás una divertida coreografía llena de movimientos sensuales y provocativos.
BENEFICIOS DEL AXÉ
○ La clave del éxito del axé reside en convertir el trabajo cardíaco y muscular que muchas veces resulta monótono, en un conjunto de ejercicios dinámicos y divertidos.
○ El axé aumenta la resistencia muscular y la elasticidad del cuerpo.
○ Elimina grasas y mejora el metabolismo haciendo que se asimilen mejor los alimentos.
○ Es un ejercicio muy completo que trabaja todos los grupos musculares.
¿Cómo se baila el axé bahia?
○ La danza axé consiste en interpretar la letra de las canciones mediante coreografías muy dinámicas pero sencillas de ejecución.
○ En las clases de axé fusionamos pasos básicos de samba, frevo, afro, afoxé, hip hop e incluso aeróbic logrando una combinación espectacular.
○ Es una danza muy energética ya que en toda coreografía de axé hay movimientos sensuales y provocativos con los hombros, la pelvis y la cadera.
○ La clave del axé está en hacer poco caso de las dificultades de la vida.
Sólo hay una norma en las clases de axé, ¡deshinibirse!